こんにちは!漢方薬剤師の優子です♪ 今日は、うれしいことが2つ! ひとつ目。 息子がお昼ご飯に薬局でやきそばを作ってくれたこと お野菜を切って、炒め蒸しにして、お肉、麺をいれておいしいソースで味付け おじいちゃんも大喜びでした ふたつ目。 お客様でもあり、...



こんにちは!漢方薬剤師の優子です 夏バテを防ぐ食養生の考え方を、”はてなブログ~micokampo's薬食同源コラム”にアップしています 参考にしてくださいね! 夜ご飯に焼肉やから揚げを食べたときは、 身体に内熱がこもり、寝苦しくなってしまいます。 そのときは、きゅ...



【子育て日記~かたつむり飼育編】 とうとう生まれました! 娘が、かたつむり飼育を4/23からはじめて、1ヶ月弱。 かたつむり親②匹、かっちんとこっちんから、十何匹か 赤ちゃんが✨ 親のかっちん。 かたつむりのおうち~テラリウムハウスはこちら(主人の趣味】 ...



今日は 小4息子、はじめてのプリン作成🍮 カラメルは黒砂糖20gを煮詰めるだけ。 こんなに?!と息子びっくり‼️ ふつうのレシピは40gだよ~(^^;; 今回は、卵2個、牛乳200ml、お砂糖小さじ2 をかき混ぜて、ザルでこして、 圧力鍋で一瞬圧力かけて20分自然放冷を2回繰り返...



漢方薬剤師の優子です🌿 食育や薬膳というと、難しいと感じる人もいるかも? 大人が美味しいものは 美味しいと思っていても、子どもによっても味覚や感じ方が違います。 うちでは、やりたい!というときに、調理をさせてみるようにして、食育をはじめました。 息子...



こんにちは!漢方薬剤師の優子です やっと、北九州の弟が店長を勤める”うお家905”に行ってきました オープンから、FB友達のみなさんが食べに行ってくれていて、本当に感謝です 久しぶりの姉弟4人が揃った! けど、だいちゃんは話す暇がないくらい、お店が大盛況で...



最近3才の娘がはまっているお絵かき♪ 風船がしぼむところ。 自由な発想がおもしろい お手本を見ながら描くことも上手になってきました^^ トンボ 猫 こんなに自由な絵が描けるようになっているのは、 娘が1才半から通っている”ラボさしかたパーティ”のおか...



漢方薬剤師の優子です✨ 今年の恵方巻きは、2/3がまぐろ居酒屋漢方セミナーだったので、2/5に家族で作成。 大人は海鮮巻だけど、子供にはネギと人参と豚肉の煮物を作って、 アボカドと、クリームチーズと一緒に巻き巻き✨ 恵方をむいて必死に食べるけど、つ...



【子育て日記~小3男子】 小学校3年生で、学校の係のイベントのために時間を割いてくれるY先生。 以前は、料理係の子たちが白玉だんごを作る授業があり、おもしろい試みだなぁと思っていて。 次は息子たち”昆虫係”のイベント 昆虫・・・夏はカブトムシやクワガタ、お...



今日は 小学校の学校参観日。 道徳の授業。 掲示されている息子のポエムを見て びっくり‼️ いつの間にこんなに力強い詩が 書けるようになったのだろう。 殻を破る力がついた3年生。 今の担任のY先生のお陰もあり、スクスク成長した3年後半。 ありが...